Je ne pourrais pas allaiter longtemps. Est-ce que ça vaut la peine que je commence ? L’allaitement maternel est recommandé et bénéfique pour votre bébé et pour vous, même si, il est pratiqué sur une courte période. En effet, dès la première tétée et pendant les premiers jours, est secrété le colostrum, un liquide jaune orangé, très riche en nutriments et en anticorps. Mes seins sont petits, vais-je avoir suffisamment de lait ? Ne vous inquiétez pas : la quantité de lait sécrétée ne dépend pas du volume des seins mais du volume de la glande mammaire qui est identique chez toutes les femmes. La taille des seins est liée au volume de tissu adipeux qui le constitue. L’allaitement va-t-il abîmer mes seins ? Les seins ne sont pas abîmés par l’allaitement mais par les variations de leur taille trop brusques et élevées. Il est donc recommandé d’éviter une prise de poids excessive lors de la grossesse, de porter des soutiens-gorge adaptés et d’éviter l’engorgement lors de l’allaitement. Quels soins dois-je apporter à mes seins durant l’allaitement ? Lors de l’allaitement, aucun soin particulier n’est nécessaire hormis une bonne hygiène corporelle. Evitez d’utiliser des désinfectants odorants et desséchants (alcool glycériné, eau de Cologne…) ainsi que des déodorants, du talc ou du savon. Séchez vos mamelons après chaque tétée afin d’éviter l’humidité résiduelle favorisant la macération. Exposez le plus possible vos seins à l’air entre les tétées. Vous pouvez étaler vos dernières gouttes de lait sur le mamelon : cela a un excellent effet cicatrisant et évite le dessèchement de la peau. Est-il vrai que le lait maternel change de composition au cours de la tétée ? La composition de votre lait varie dans la journée (du matin au soir), d´un jour à l´autre et au cours même de la tétée. Votre lait devient plus riche en graisses en fin de tétée et permet ainsi au bébé d’être rassasié. Et si mon lait n’était pas assez nourrissant ? Sauf si vous êtes très fatiguée ou en période de restriction alimentaire, votre lait sera toujours adapté aux besoins de votre bébé. En effet, le lait maternel évolue selon l´âge de l´enfant et lui sera donc toujours adapté. J’ai des jumeaux : aurais-je suffisamment de lait pour allaiter les deux ? Il est possible d’allaiter des jumeaux l’un après l’autre ou même ensemble étant donné que la quantité de lait sécrétée est stimulée par la succion. En cas de sécrétion insuffisante, votre médecin pourra recommander des biberons de complément. |
