Conseils
Comment être aidée ?
Comment être aidée ?
Avant que le bébé n’arrive :
Renforcez les liens familiaux.
Avoir un bébé change la dynamique familiale à grande échelle. Pour vos parents, leur bébé va avoir un bébé, et ils vont devoir assumer le rôle de grands-parents, peut-être pour la première fois. Il est maintenant temps de réunir tout le monde et d’en parler. Demandez-leur de vous raconter comment ça s’est passé à votre naissance, ainsi que les joies et les difficultés de l’éducation d’un enfant.
C’est également un bon moment pour se mettre en contact avec des amis qui ont eu des enfants. Leurs conseils, leurs histoires et leur soutien peuvent être réconfortants, à condition de respecter leurs opinions même si vous n’êtes pas tout à fait d’accord.
Organisez-vous.
Si vous souhaitez qu’un membre de votre famille vous aide pendant la grossesse, il est maintenant temps de le lui demander. Avoir quelqu’un que vous aimez et à qui vous faites confiance à vos côtés peut être une aide précieuse pour votre partenaire.
Assurez-vous que la personne que vous choisissez a une présence apaisante. Si ce n’est pas le cas, demandez-lui de vous aider d’une autre façon. Ne restez pas seule et isolée.
Une fois que le bébé est arrivé à la maison :
Limitez les heures de visite.
Tous ceux qui vous entourent se bousculeront pour connaître le nouveau venu. Notez que ces premières semaines sont très éprouvantes. Essayez donc de ne pas trop vous fatiguer avec un défilé constant de visites.
Ne soyez pas timide.
Si vos parents ou d’autres membres de votre famille viennent pour vous aider, assurez-vous qu’ils le font vraiment. Expliquez-leur clairement que vous n’aurez pas beaucoup de temps à leur consacrer. Demandez gentiment ce dont vous avez besoin, par exemple la vaisselle ou les courses.
Si vous avez besoin d’intimité, dites-le.
Il est parfois difficile de demander à votre famille ou à vos amis proches de vous laisser respirer. Mais rappelez-vous que ces premiers jours sont une occasion unique dans votre vie, pour vous et votre compagnon. Vous êtes en droit de les passer avec autant ou aussi peu de personnes que vous le souhaitez.
Si des membres de votre famille vont vous aider dans l’éducation de vos enfants, exprimez clairement votre philosophie à ce propos.
Les nouveaux grands-parents ont généralement plein d’amour et d’enthousiasme à partager. Mais ils peuvent également avoir des opinions arrêtées sur comment votre enfant devrait être élevé. Soyez claire à propos de ce qui est important pour vous et votre compagnon, afin qu’ils puissent appuyer vos décisions parentales. Vérifiez également dans quelle mesure ils souhaitent ou ils peuvent aider.
Développez un réseau communautaire.
Si vous ne vivez pas près de votre famille ou n’en n’avez pas, essayez de rejoindre un groupe communautaire. De nombreuses nouvelles mamans ne jurent que par leur groupe de mères quand il s’agit de trouver de l’amitié, du soutien ou un exutoire.
Utilisez la technologie pour rester proche de votre famille et de vos amis.
Il n’a jamais été plus facile de rester connecté avec toutes les personnes que l’on aime partout dans le monde :
Envoyez des nouvelles et des photos par courrier électronique.
Créez un site Web avec des photos, des clips audio et vidéo.
Gravez des CD ou des DVD de photos des moments les plus importants pour les envoyer aux membres de votre famille.
Publiez des photos sur un site de partage de photos auquel tout le monde peut accéder.
Faites des cartes de vœux avec des photos de famille.
Laissez des messages avec la voix de votre enfant en train de babiller ou de rire (ou même de parler !) pour les anniversaires et autres événements.
Scannez les dessins de votre enfant pour les envoyer par courrier électronique ou les publier sur votre site Web.
Des questions sur l´alimentation de votre bébé ou nos produits ? Consultez votre médecin ou contactez-nous.
**Conformément à la règlementation en vigueur
